Wushu (KickBoks)

Antrenmanlar; duruş, gard alma ve kontrollü vuruş teknikleriyle başlar. Öğrencilere vücudu tanıma, kuvvetli ama kontrollü hareket etme ve mesafe ayarı gibi temel bilgiler verilir. Branşın yapısına uygun olarak disiplinli bir ortamda fiziksel gelişim ve özgüven desteklenir.

Eğitimimizde:
• Duruş, gard alma, temel yumruk ve tekme teknikleri,
• Basit kombinasyonlarla koordinasyon çalışmaları,
• Esneme ve nefes kontrolü çalışmaları yapılmaktadır.
Hedefimiz; güç, özgüven, kendini ifade etme ve disiplin duygusunu geliştirmek.

Yaş aralığı: 7-14 yaş